双極はたらくチャレンジ（はたチャレ）とは？

双極はたらくラボの知見と、リヴァの復職・再就職支援のノウハウを組み合わせて生まれた、気分の波をコントロールし、一般雇用を含めた自分らしい働き方を見つけるための就労支援サービスです。

13 年間で 1,600 名以上の社会復帰を支援してきた「リヴァトレ」のプログラムを基盤とし、「気分の波を捉え、上手に付き合っていくこと」に重点を置いています。

気分の波をコントロールし、周囲とより良く関わるスキルを習得することで、一般雇用を含めた自分らしい働き方を見つけていきます。

双極はたらくチャレンジの取り組み

1.一人ひとりに合わせた復帰プランを作成

担当者との相談を通して、ご本人の状況や目標に合わせた復帰プランを作成します。

プランに基づき、ご自身のペースでプログラムを受講いただけます。

2.近い悩みを持つ方と集団プログラムを受講

悩みや不安を共有し、共感し合いながら、「自分だけではない」という安心感や、自分では気づかなかった視点やヒントを得られます。

特に躁状態についてのエピソードや対処方法をオープンに扱えるのは、当施設の大きな特徴です。

3.毎日、気分・体調の波をモニタリング

Fitbitなどのウェアラブル端末を活用し、気分や体調の変化を記録することで、自己理解を深めます。

※希望者にはFitbitを貸与します

4.一般雇用を見据えた実践的なサポート

ビジネススキル向上のためのトレーニング、職場実習、就職活動支援など、一般雇用に必要なスキルを習得できます。