対処法・情報 イベントが続いても生活リズムって保てる?双極症×生活リズムをテーマに編... 「編集部ゆるトーク」は、双極性障害に関わる様々なテーマについて、編集部で自由に語り合う企画です。 前回「睡眠の工夫」の続きとして... 2023.05.29
対処法・情報 眠れない時は眠らない?双極症×睡眠をテーマに編集部ゆるトーク! 「編集部ゆるトーク」は、双極性障害に関わる様々なテーマについて、Twitterで募集した読者のみなさんの声も交えつつ編集部で自由... 2023.04.17