【動画】長期休み明けに欠勤…悪循環ループから抜け出す方法

「双極はたらくラボ」YouTubeチャンネルの更新情報。 年末年始や夏休みのような長期のお休みで生活リズムが乱れて調子を崩すこと...

2022.01.05

うつになり始めの対処法と長期休暇の過ごし方　30代男性／就労中／双極性...

双極ワーク（「双極性障害」と「働く(ワーク)」についてゆるりとトークをする会）にて、実際にあった双極性障害の方同士のやりとりの一...

2021.12.01