【動画】軽躁状態で睡眠不足… 無理せず体をいたわるには？【双極症（双極性障害）】

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編集長の著書『躁うつの波と付き合いながら働く方法』が発売！

双極はたらくラボ編集長・松浦秀俊の書籍『ちょっとのコツでうまくいく! 躁うつの波と付き合いながら働く方法』が、9月27日（金）より全国の書店およびオンライン書店にて発売開始となりました！

双極症での働き方に悩む方へのヒントが詰まった一冊です。ぜひお手にとってご覧ください。

※本ページのリンクから商品を購入すると、売上の一部が双極はたらくラボに還元されることがあります。

第1章「双極症とはどんな病気か」無料全文公開中！

内容が気になっている方、購入を検討している方に向けて、第1章「双極症とはどんな病気か」を無料で全文公開しています。ぜひご覧ください。

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