【双極症の落語家】根気強いリハビリで復帰／舞台上での病気の開示／リズムが不安定な業界で働く（桂雀太）

あの時はもう味わったことのないうつでしたね。

レベルが違った。

ないです。急に。もう、落とし穴ですよね。

軽躁でずっと行ってて、もう絶好調。もう舞台もやりまくり。

ウケまくり。いろんな会プロデュースしまくり。

うわーやってて。ある日突然ドーン！「え…？」って感じ。

夜でしたね。

晩ご飯を家で食べてて、ちょっとしたぐらいに、「あれ？」ってなったんですよ。「嫌な予感がするぞ」って思って。そのまま寝て。

朝起きたらまだ続いてるんですよ。

「あかん、これ来たっぽいぞ。これは」と思って。体重い。頭動かん。「ああ、来たっぽい」「来たか…」その日も舞台あって、やったけど、もう全然アカン。頭動かん。ネタ出てこない。

もうギリギリ。長年の勘で。何言ってるかわからへんけど、なんとかお客さんにはバレなかったけど。

次の日ぐらいに、マネージャーに「三ヶ月キャンセルしてください。」「もうわかる。無理やこれ」って伝えたんですよ。

入ってました。で、「三ヶ月休みます」っていうのをXで上げたんです。でも、僕も真面目やから、三ヶ月で復帰せなあかんと思ってしもたんです。

三か月後頃に、ちょっと晴れ間見えたんですよ。「行けるかな」と思って、二回舞台出ました。

無理無理。これあかん。無期限でいきましょう。そっから一年ぐらいかな。トータル一年間休みました。

ないですね。今までに無い期間やし、深みもこんな深いのは初めてでしたね。

いますね。

その頃もうかなり仕事入ってたんですよ。 もう100本ぐらいキャンセルしないといけないぐらいで。マネージャーが全部その作業をやってくれたんですよ。キャンセルするって本当に大変じゃないですか。全部やってくれて、もうめちゃくちゃ助かったんですよ。

それで、もう何も考えずに寝ようと思うんですけど、やっぱりいろいろよぎるからキツかったんですよね。 本当に動けなかった。

どれぐらい動けなかったかというと、すぐ近所で火事があったんですよ。

もうとても近くの場所で。

で、僕寝てたんですよ。消防車めっちゃ来るじゃないですか。

動けないんですよ。もううるさいなと思って。ちらっと見たんですよ。燃えてるんですよ。

「今それどころちゃうねん」ってまた寝たんですよ。

本当なんですよ(笑)　それぐらい動けなかったんです。

そこから普通のクリニック行って、初めてリチウム飲みました。

多分ね、その前のうつからの復帰が軽躁なんですよ。うつから躁転してるんですよ。多分原因は、抗うつ剤ですよ。

抗うつ剤のおかげで躁転してるんですよ。で、そこから病院行かなくなるでしょ。そこから二年半絶好調。めちゃくちゃ元気。

「躁というのは幸せの前借りです」とよう言うじゃないですか。二年半前借りしてるから。この前借りはね、大きいですね。だから、借金返すのにやっぱり一年みっちりかかりました。

一年休んだんですけども。半年、七か月、八か月ぐらいからちょっとずつ動けるようになってきたんです。

これは幸いなのが、割と近くに精神科デイケア※があって。そこに通い出したんですよ。

そこで規則正しい暮らしが始まったんです。朝そこに行って、お昼ご飯がそこで出て、いろんなプログラムに参加する。運動系とか学び系とかを学んだり動いたりして。 夕方帰る。このサイクルで生活のリズムが出来だして。

そうこうしてるうちに、そのデイケアでちょっと「僕落語家なんですけど、やらせてもろていいですか？」って言ったんですね。

そうです。「ああ、いいですよ」と、言ってもらえて。自由時間みたいなものがあったので、そこでリハビリとしてやらせてもらっていました。

マネージャーにもね、ギャラとかいらんから、なんかできるようなとこを探してもらって。 それこそあの老人ホームとか、おじいちゃんおばあちゃんのいるようなとこに行って、ちょっとリハビリをしてましたね。

僕ね、記憶障害もあったんですよ。インプットできない。アウトプットできない。 終わったと思いました。でも、ちょっとずつリハビリを諦めずにやりましたね。僕あの時振り返ると、自分めっちゃ頑張ったと思いますわ。

ちょっとずつやってたら、ある日ね、ビャクッと何か繋がるんです。 「あっ、何か来たぞ」「何か戻ったっぽい」そこから、またちょっとずつやってたら、またビャッてきて、またなんか繋がった。それがだんだんとこう、時間をかけて戻っていったっていう感じです。

そうですね。新しいネタを覚えようとかじゃなくて。やり慣れたやつを当たり前のようにできるようにするのをまず目標にした、ということですね。 だから繰り返し繰り返し。僕、同じネタを同じお客さんの前でやるのはすごい嫌なんですけど、もうそんなの関係ないわと思っていました。

結局一年近くかかったかな。

そうですね。

僕、本当にへこたれそうに何回もなったんですけど。インターネット上で見つけた情報で、「うつからの回復と認知機能の回復にはタイムラグがある」っていうのを見つけたんですよ。その情報って、めちゃくちゃ心強いじゃないですか。

うつから回復と同時に認知機能も回復するかと思いきや、この認知機能の回復には時間差があります、と。「せやろ？」、「せやろな！」っていうのを信じて頑張れた。

そうそう。実際「ほんまや」って。「戻ってきた、戻ってきた」

朝日を浴びるのがいいと聞けば浴びに行くし、散歩するのがいいと聞けば散歩するし。散歩しながら僕らネタを練習するんですよ。 一石二鳥な感じですね。

復帰ですか？

復帰は今から1年前ですね。

1年3ヶ月ぐらい前。（2024年の）大晦日に出たんですけど。ちょっとずつね。

だからちゃんと仕事入れ出したのはここ半年ぐらいかな。

もう舞台で全部言いましたね。

「双極性障害って知ってます？」って。

今までは「心の旅から帰ってまいりました」とか言ってましたね。そうやって、ちょっとぼやかしてたんですよ。

もうそこからずっと毎回のように言ってますね。

そこはもう(笑)

どう言ってたっけな…。「気分の上がり下がりのある病気なんですけど、気分の上がり下がりぐらい誰でもあるやんと思うでしょ。そんな生易しいもんとちゃいますねん！」っていうとこから入って。

「上がる時はもうこの地球は俺が守らなあかん」とか思うじゃないですか。

「ドーパミンの蛇口が壊れてますねん」「 普通はシャーって出る。 ちょっとやる気出たらちょっと多めに出る。 そんなんとちゃうんです。 我々クラスになりますと。 蛇口壊れてるから出る時はジャーっと出て、いきなりキュッって止まったりします」「その蛇口が壊れてるからといって、暮らし安心クラシアン呼んでもしゃあないし」とか言いましたね。

今は僕も当たり前に誰にでも言ってるんですけど。 なんとなく言いにくいっていう時もあったんですよ。 でももうそんな時のことはあんまり覚えてないですね。今はね、バンバン言ってるし。

精神科デイケア行ってた時の話なんですが、色んな方がいてはるじゃないですか。

それで、30代の男性に「初めまして、双極なんですよ」って言ったら、「僕も双極です」って言われて。それで、 次にこの人が言ったセリフが「選挙出ましたか？」だったんですよ。

わかるでしょ？

こいつセンスあるなぁ！と思って(笑)

1発目の質問で「選挙出ましたか？」 って聞いてきたから、「いや！選挙はね、出てないんですよ」「 出ました？ 」「いや、僕出かけたんですけど…」「あ、 出てないですか？ いや、わかりますわ！」「わかる！」

そうだと思いますね。こんなに継続して飲むって割と珍しいんで、継続できていることがちょっと自信にもなるというかね。

そうです。

今はね、躁状態ではないというのがもう自分でもわかってるんですね。躁の時は、もっと仕事を入れていたんですよ。

もう倍ぐらい入れてましたね。今は、ちょっと仕事が続きそうってなったら、もうオフ入れますね。

やっぱりね。あの大うつはある種、いい経験でしたね。

それはありましたね。 リチウムに対する抵抗はあったんですよ。

心理学者のユング※っているじゃないですか。ユングの「個性化」という考えがあるんですね。良いも悪いも統合して、本来の自分に向かう考え方なんですけども。なんか躁もうつも経験して、真ん中に行くみたいな。その真ん中を歩んでいく旅路の入り口に入ったんちゃうかなみたいな。

そうそう。軽躁の時って軽躁だとは気づかなかったんですよ。この2年と 2年半。どちらも治ったと思ってたんですね。

で、落ちて初めて「上がってたんかい」と。 「なんやそれ！」「なんで気付けへんかったんや」

躁の時って、自信に満ち溢れて、結構お祭り騒ぎになるじゃないですか。

今なってないし、落ち着いてるし。 躁もうつもどっちも知ってるし、どちらでもないっていうのも今はわかるし。だからどっちも体験したことはすごくいいことだったなと、今は思ってますね。

確かにね、仕事はバラバラなんですけど、それがもう当たり前なんですよ。ずっと9時-17時の仕事してた人が急にバラバラな感じになると、ちょっとブレると思うんですけど、僕らはもう 20何年間ずっとバラバラなんですよ。

だから急に、9時-17時とかやり出したらめっちゃしんどいんですね。

朝からの仕事は少ないですね。舞台は、稽古したりはありますけど。昼14時開演とかはありますけど。 夜は大体18時、18時半、19時開演。それに打ち上げがついてくるんですよ。

なので、大体終電で帰るとかになりますね。

そうですね、まあ結構年齢いってきたので。もう50歳でしょう。だから、朝結構起きれるようになったんですよ。

多分今見てらっしゃる方はうつの方が多いと思うんですね。上がってたらあまり見ないでしょう。

そのうつの気持ち、めちゃくちゃわかります。 あのしんどさを何回も味わってますし、直近はもう、えげつないうつだったので。

立ち飲み屋でね、全然知らんおっちゃんからね、「この世の中は全てグッドタイミングで進んどるんや」って言われたんですよ。「良いことも悪いことも、一秒早くなく、一秒遅くなく、そのタイミングでしかやってこないんだ」と。

「ワシが頼んだ焼酎がまだ来てないやろ。 これもグッドタイミングなんや」って訳のわからんこと言うて。

けどまあ考えたらそうかもわからんなちゅうことですよね。それは元気な時もあるし、しんどい時もあるし。 でも今僕めっちゃ元気やから。

ってことはですよ、過去の全部。グッドタイミングで進んでたってことじゃないですか。 だって今しか生きられへんから。 今いいっていうことは、過去のこと全部もう良かったってことですよ。 その言葉が好きすぎて、僕グッドタイミングTシャツっていうの作ったんですよ(笑)

そうそう。 ステッカーにグッドタイミング書いてるでしょ。

まあ、ちょっとずつですよね。 何でもいきなり大きなことを目指さずに、スモールステップっちゅうんですかね。 それでいきましょう。