22歳で双極性障害と診断　俳優・劇作家として活動するまでのキャリア

おそらく中学2年生だと思います。

自殺しようと思って家に火をつけたことがあったんですが、今思うと躁状態だったかな、と。

当時は、うつ病や自律神経失調症と診断されましたが。

22歳の時です。

仲のいい友人に当たるようになってきてしまったのがきっかけで、現在お世話になっている病院に行きました。

それまで、活動的になったり母親に当たることはあっても、友人に当たったことはなかったので、「この状態はまずいから、きちんと直さないといけない」と思ったんです。

そうなんです。

凄い先生で、私が入った瞬間にいきなり「君は多分、双極性障害だと思うよ」って言われて。

気分の上がり下がりを少しだけ話したのと、顔や様子で判断されたんだと思います。

その後に光トポグラフィー検査^※をして、「やっぱり双極性障害だね」という流れでした。

お芝居の専門学校に通っていて、ちょうど卒業するタイミングでした。

もともと自殺願望があった人間なので、ちょっとでも楽しいと思えることをやろうと思って、高校卒業を機に北海道から東京に来たんです。

最初は歌の専門学校に入ったんですけど、先生と合わなくて。

先生は嫌だけど北海道には帰りたくないと思っている中で、「舞台楽しそうだから、お芝居の学校入っちゃおう！」と気軽な感じで始めたのが、今まで続いています（笑）。

行動力だけで生きてきました。

卒業後の1年間何もしてない時期があり、その後劇団に入りました。

ただ、舞台は全然お金にならないもので。

収入がほぼなかったので、バイトをしていました。

舞台の稽古が、大体13時から22時までだったので、その後朝までバイトをする生活でしたね。

3時間ぐらいでしたね。

双極性障害の方は、規則正しい生活をしたほうがいいと言われるじゃないですか。

それとは違う生活をしていたので、ぶっ倒れることもしばしばで。

でもこの生活を辞めるのは違うという感覚があったので、身体に鞭打って続けていました。

劇団に行っていなかった時期もありますが、計4年間ぐらいです。

その後はどこにも所属しないで、いろんな所のオーディションを受けて出演してたんですけど、2017年に劇団を自分で立ち上げることになったんです。

自分で舞台の脚本を書くことになったからですね。

やりたかった既成作品があったので劇場を押さえていたんですけど、他の方に1年間の独占契約をされてしまって、その作品ができないことになったんです。

上演する作品がないから「どうしよう…」と悩んでいた時に、何人かに「書いてみれば」と言われている内に「書いちゃおうか」とやる気になりました。

自分の書いた作品をやるために劇団を作る人が多いと思います。

私の場合は自分がやりたかったのではなく、必要に駆られてなんですけどね。

そもそも作品を書きたいと思って書いてる人間じゃなかったので、「自分に何が書けるんだろう…」と考えたんです。

でも、全然浮かんでこなかったので、「そもそも作家や画家は、どうして書きたいという衝動が生まれるのだろう」と疑問に思って調べたら、「ハイパーグラフィア（衝動が抑えられず書きまくること）」という言葉に出会って。

詳しく調べてみると、双極性障害の人にもハイパーグラフィアがいるのを知りました。

面白そうな題材だし、自分にも当てはまるテーマだったので書いてみようと思ったんです。

もう10年ぐらいやっていますね。

収入の8~9割がマッサージの仕事なので、メインの収入源です。

深夜に働いています。

店舗型と出張型の2つ在籍していて、店舗型は午前3時まで、出張型は午前4時までにしています。

シフトの融通が利きやすいので、体調がすぐれないときは仕事量を調節できるのが良い点で。

双極性障害の方の中には、やりすぎてしまう方も多いと思うんです。

私も過去に、飲食でバイトしていた時にやりすぎて、どんどん仕事を任されるという状態になって。

その働き方だと、長くても2年で爆発しちゃう。やり過ぎて溜め込んで、いきなり職場に行けなくなっちゃう。

今の体調に合わせて仕事量を調節できる働き方は、自分には合ってるんだろうなと思います。

お芝居だけで食べれたら幸せなんだろうなとも思いますが、今は家庭も大事にしたい。

何が一番自分の理想なのかは変わってきていると思います。

がむしゃらに自分の好きなことをやれていればいいかな。

マッサージの仕事がある時は、だいたい夜中の2時〜5時の間に帰宅しますが、睡眠時間を最低でも5時間は取るようにしています。

睡眠時間が5時間を切ると、症状が顕著にでるようになってきたんですよね。

私、スケジュールを入れたくなっちゃう人で。

夫に怒られるんですが、入れすぎてしまうんですよね。

でも、自分の中で本当にまずい状態だと思ったら、何もせずに寝るようにしています。

症状が一番出やすいのが家の中なので、外に出るとスイッチが変わって平気なんです。

どうしてもうつ状態で芝居に集中できないときもありますが、病気じゃない人も何か嫌なことがあったら集中できないと思うので、「しょうがない」と思うようにしています。

軽躁状態でお芝居はしたことないですね。

稽古の時だったらあるかもしれないですけど、本番では人が見ているからか、役として違う人になっているからなのか、ハイになることはなかったですね。

何か必要があって表現活動や俳優に興味を持つと思うので、やってみたらいいんじゃないかなと。

生計を立てようとすると大変ですが、会社で働きながら社会人劇団でやっている人もいて、そういう楽しみ方もありますし。

お芝居は、自分を外に出す作業をするものなので、発散できると思います。色々挑戦してみてください。