一人暮らしと転職を同時にしたい 30代女性/就労中/双極性障害【双極ワークのなかみ】

双極ワーク(「双極性障害」と「働く(ワーク)」についてゆるりとトークをする会)にて、実際にあった双極性障害の方同士のやりとりの一部をお届けする「双極ワークのなかみ」

相談者の悩みに対し「自分だったら?」と回答をイメージしながら、参加者の1人になったつもりで読み進めると更に楽しんでいただけるかと。

※個人情報に配慮し、内容は一部改変しています

[相談者Sさん] 30代女性  就労中 双極性障害

「転職して一人暮らしをしたい」と考えてます。

相談者Sさん
相談者Sさん

今の職場を7年ぐらいパートで働いてきたけど「ずっとこの職場にはいられないな」と最近、感じていて。

「そろそろ、親から離れたいな」と考えてハローワークに行っても、あんまり応援してもらえないというか。

主治医に相談してみても返答がはっきりせず、障害者手帳や障害年金の相談をしても「うーん」という反応で…。

一人暮らしも転職も環境が変わるから、どう動いたらいいのか助言をもらえたらなって思ってます。

転職したい理由はあります?

あと、やりたい仕事って何ですか?

参加者Aさん
参加者Aさん
相談者Sさん
相談者Sさん

理由の1つは、ドラッグストアの売り場を担当してるんですが、パートなのに販売ノルマがあるけど、頑張っても見返りがないこと。

あとは、お客さんの前に立つのがきつくなってきていて、接客以外の仕事を探したいと思っているからです。今の仕事を嫌いになったわけじゃないけど、限界を感じたっていう。

希望は調剤薬局だったけど主治医から「やめた方がいい」と反対され、ほかの選択肢を探した方がいいのかなと悩んでます。

「絶対にこの仕事」というのは正直、ないかな。双極の影響もあって制限が多いので続けられそうな仕事なら。

「フルタイムの一般就労は出来ません」って主治医に断言されました。「選択肢も多くないよ」って。

主治医から言われた言葉は受け入れているんですか?

一般就労できないって。

参加者Bさん
参加者Bさん
相談者Sさん
相談者Sさん

言い返せなかったので、自分でも薄々そう考えてたのかなって。

確かに仕事をずっとは続けれないっていう不安はあります。働き方に少し制限かけた方がいいと思ってます。

障害者手帳は取ってないんですか?

参加者Cさん
参加者Cさん
相談者Sさん
相談者Sさん

「診断書を書いてもいいけど、3級にもならないかもよ」と主治医に言われ、何も動いてないです。

「フルタイムで働けない」と言っている一方で「手帳は取れない」と話す先生が、ちょっとあれだなと思いますけど。趣旨から外れてすみません。

参加者Cさん
参加者Cさん
相談者Sさん
相談者Sさん

私もそう思ってました、ありがとうございます。

私は環境を変えるタイミングは準備して来るというより、突然という感覚があります。

やっぱり時期はあるのかなって思います。

お話から、今はタイミングではないのかなという気もしました。だから動かなくてもいいかも。7年間ずっと苦しんで来られていて「どうしても動きたい」という気持ちは分かるんですけど。

気を楽に「このままでもいいや」って思ってたら、自然と動けるようになるのかなと思います。

参加者Dさん
参加者Dさん

私は動く前にはめちゃくちゃ石橋を叩いて渡る性格で、何なら石橋叩き割って動かないんですけど(笑)。

転職と引っ越しを一緒にした場合を想像すると、激しい躁になって、その後ドカンとうつが来ると思います。

大きく気分が落ちた時に固定の収入や障害年金などなかったら、家賃滞納して実家に戻る気がするので、私ならまず転職する。働いて貯蓄をして、環境になじんだときに一人暮らししますね。

参加者Cさん
参加者Cさん

私は環境を変えたいなって考えるタイミングで躁になります。

最近も「起業したい」と考えていた時もあったんですけど、うつになると「そんなのあり得ないでしょ」ってなる。その繰り返しで。

自分を客観的に見れなくなるのがこの病気だと思うので、周りにちょっと意見を聞いてみるのもいいと思います。その上で行動するなら1つずつですね。

参加者Aさん
参加者Aさん

私ももし一人暮らしと転職だったら、1つずつかな。

履歴書に書ききれないくらい転職してますけど、行動を起こすタイミングは大体、軽躁のときなんですよね。「俺はできる!こんなとこにいるべきじゃない!」みたいな。そんな状態になってないかということを見極める。

あと職場でも家族でもない、利害関係のない人に聞いてみるのもいいかもしれないですね。「そういう意見もあるのか」と、少し冷静に受け取れるというか。

参加者Bさん
参加者Bさん
相談者Sさん
相談者Sさん

とりあえず、引っ越しと転職を一緒にしようというプランは消します(笑)。

ちょっと冷静になれました。ありがとうございます。


いかがでしたでしょうか?

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